アダルトチルドレン

消えたくなったけど死んだら駄目なので気がついたら家出をしていた。と言っても、病院から家に帰らずそのまま近所のビジネスホテルに1泊しただけだけど。夫が心配するといけないと思って「ちょっとおひとりさま旅してくる。明日には帰るので（愛犬）をよろし...

DARVOという概念を知ったのでメモ。Deny（否認）Attack（攻撃）Reverse Victim and Offender（被害者と加害者の逆転）加害者は、加害が行われたことを「否認（deny）」し、その行動に対する責任を追及しようと...

いつの間にか更新間隔が空いてしまっていたので、近況報告など。鬱症状が悪化している。冬のせいかもしれないし、腰痛で散歩ができないせいかもしれないし、寒さでリウマチ痛が酷くなってるせいかもしれない。衆議院選挙がらみで、YouTubeのデマ動画に...

父に電話をする用事があり、そのついでに今度検査入院することを伝えた。父は驚いた様子もなく「おやおや、何が悪いの？」などと聞いてきた。そこで私が「下垂体の機能が低下しているみたいで、その原因をあれこれ調べるんだって。ないとは思うけど最悪だと脳...

先日テレビをぼんやり見ていたら、イマドキの高齢者は何をして楽しんでいるのか街頭インタビューをしていた。病気を患っていて年金もなく働きながらその日暮らしをしている方もいらっしゃったが、あとは活き活きと生活を楽しんでる方ばかり。旅行、体力作り、...

そんな訳で、夫婦でカウンセリングに行ってきた。前回『EMDR（Eye Movement Desensitization and Reprocessing：眼球運動による脱感作と再処理法）』を少し受けただけで逆に怖い気持ちを生々しく思い出して...

深刻なうつ状態である。10月から母の命日、知人の自死、カウンセリングで複雑性PTSDと言われたこと・・・色々重なってあまり眠れない日々が続いていた。そんな時に先週、実家に行って父と姉とたくさんおしゃべりしてたら、久しぶりに境界のない人間関係...

11月1日(土)にEテレで放送していた『ETV特集 ドキュメント トラウマ治療』を、PTSD当事者として興味深く見た。ETV特集 ドキュメント トラウマ治療日本のトラウマ治療の第一人者と言われる、精神科医の白川美也子さん。この２７年間で５０...

最近 自分の性格の作られ方についていろいろ考えすぎてて、忘れてた昔の嫌な思い出がどんどん思い出されてきて、そういうのを全部忘れようとツムツムとかロジックパズル必死にやってたら目を酷使して肩こりがすごい。頭も覚醒しちゃって寝つきが悪いからデエ...