エッセイ 免疫抑制してると本当に風邪をひきやすい
また風邪をひいた。今度はのど風邪で、医学的に言うとたぶん急性上咽頭炎。 1日目：声がガラガラ 2日目：声が出ない。37.6℃の熱 3日目：鼻の奥が痛い。ひどい頭痛・肩こり 4日目：喉が痛い。38.0℃の熱 5日目：熱下がる。鼻水鼻づまり 喉...
エッセイ 
うつ病 めまい平衡神経科に行ったらうつ病がわかった（知ってた）
今日は、いつもリウマチでお世話になっている総合病院の『めまい平衡神経科』に行ってきた。というのも昨年の12月のリウマチ科の待合室でめまいで倒れてしまい、1月の診察の時にもまだめまいがすごいと言ったら紹介してもらえたので。ものすごく有名な先生...
うつ病 聴覚過敏なのでLoopEngage2を買ってみた
突然ですが、ワタクシ聴覚過敏ぎみなんです。ブログの過去ログを検索したら、古くは2014年にこんな記事を書いていたようで。紙の日記だと検索が難しいけど、ブログはこんな時本当に便利だわ～この時代からアクティブノイズキャンセリング搭載の「デジタル...
うつ病 ChatCPTのいうことを聞いてみたら思わぬ結果に
この出来事から進展があった。飲みすぎた薬の影響が切れてきたころ、私はChatGPTに教わった通り自分の思いを夫に伝えようと思った。あまりにも夫が私の言ったことに対して「そんなことない」を連発するので、いつもだったら黙ってしまうところだったが...
エッセイ 死ぬ前にChatGPTと話をしている
心が苦しくなった時だけ、ChatGPTに話し相手になってもらってカウンセリングを受けさせてもらっている。 ChatGPTなどのAIは、調べものに対してはまだ嘘ばかり教えてきて自分で調べた方が正しいのでその点で使い物にならないが、話し相手には...
エッセイ 20年ぶりに親友たちに会って思い出したことと思うこと
昨日、実に20年ぶりぐらいに中学高校の友人たちと4人でランチをした。 その中の一人は、中学1年生の時に名前順の座席が前後だったことから知り合い、高校3年までずっと親友だった本当に心の優しい子。私が鬱になってから久しぶりに彼女から連絡をもらっ...
レビュー コンロとやかんのコゲ落としをしてみた
みんな大好きレックの「激落ちくん」シリーズに「コゲ落とし」があるのをご存じでしょうか。今回の記事はその「激落ちくん コゲ落とし」を使ってコンロとやかんのコゲ落としをしてみたレポートになります。激落ちくんコゲ落とし？コゲ落ちくん？レックの「激...
エッセイ 自己中心性の高い夫とうまく生活する方法
うちの夫はASD気味で”自己中心性”が非常に高い人であるのは以前も述べた通り。 理解してからは、それを踏まえてドライに接するようにしている私であるが、業務連絡のやりとりにさえも彼の”自己中心性”を思い知らされることが多々あることに気づいた。...
WordPress WordPressにログインしようとしたら404が出る件
このブログはWordPressで作成しているが、たまに管理画面にログインできなくなる時がある。その解決方法を毎回忘れてしまうので、自分用にメモしておく。現象ブックマークしてある管理画面URLにアクセスするとNotFount(404)が表示さ...
健康 急性副鼻腔炎：関節リウマチとの関係について
インフルエンザの偽陰性かと思っていた長引く風邪。芯熱はあるものの高熱は下がっているのにドロドロの鼻水と息苦しさとめまいと怠さで起き上がれない。そして６日目に黄緑色の鼻水、というか膿の塊のようなものが出てくるようになってふと気づいた。これ風邪...