うつ病カサンドラ症候群かもしれないので調べてみた結果 私の長引くメンタル疾患はひょっとして、いわゆる「カサンドラ症候群」なのではないかと思い調べてみました。するとあまりにも当てはまりすぎているので、ここにメモをまとめておきます。 内容を要約するとカサンドラ症候群とは: アスペルガー症候群(AS...2023.09.21うつ病エッセイ家族
アダルトチルドレン両親は所詮他人の夫婦なのです 先日、父が亡き母の事を「扱いやすい人だった」と言っていたので私は絶句してしまった。 私の母がいわゆるモラハラ妻だった事はこれまでも書いてきた通り。今でこそ「モラハラ」についての知識がある私ではあるが、子供のころは急に母が怒り出す理由がさっぱ...2023.09.19アダルトチルドレンエッセイ家族
エッセイ寝込んでしまったが生きている 1週間ほど寝込んでしまった。 不調は先週末、夕食後にお皿を拭いていた時に貧血のようになって床に倒れてしまったことから始まった。途中から訳が分からないほど苦しくなって走馬灯が出る余裕もなく死を覚悟したが、何度か嘔吐したらだいぶ楽になってその日...2023.08.18エッセイ家族日記
うつ病老いていく体 最近、なんだか体の調子が悪い。 朝とにかく起きることができない。ベッドで起き上がってもしばらくボーっとしたまま数時間経過して、いつしか昼になっている事はザラ。歩き始めて家事をしていてもすぐ座りたくなってしまい、座っている姿勢をキープするの...2023.07.28うつ病エッセイ家族思うこと関節リウマチ
エッセイ母も孤独だったのでしょうか テレビを見ながら朝ごはん(夫は昼ご飯)を食べつつ、調子に乗って時事ネタ解説などペラペラと喋っていたら、夫がテレビを見たまま「うん」しか言わなくなったことに気づいた。まただ。夫が私の事をうるさく思っている時は必ずこうなる。私はそれに気づいた瞬...2023.07.18エッセイ家族思うこと
アダルトチルドレン催眠療法を受けて母に会った話 一昨年の話。 母を突然失った私はパニックになり、酷い娘であったことを責め、うつ症状が悪化の一途をたどっていた。夫に苦悩を打ち明けようにもそういう話は聞きたくないと拒否されて避けられるようになり、孤独のまま早く死にたいと自傷する日々。精神科...2023.06.08アダルトチルドレンうつ病エッセイ健康家族思い出
エッセイ父とよく話すようになりました 早いもので母が亡くなってから1年半経った。 1か月に1回ほどだが、一人暮らしの父がいる実家に遊びにいっては父とよく話すようになった。父はもうすぐ90歳になるが頭も体もしっかりしているので、話をしていると年齢を忘れるほどだ。母がいた頃よりむ...2023.05.08エッセイ家族思い出
アダルトチルドレン母と私の50年 母の期待にそって母を怒らせないように50年生きてきたアダルトチルドレンの私が、母の死を経験してどうなったかを書いておきます。2023.04.12アダルトチルドレンうつ病エッセイ健康思い出
思い出生まれた土地を離れて広島で3年間過ごした話① アダルトチルドレンの私が夫の転勤で生まれた土地を離れることになった話。連載1話。 思えば生まれも育ちも横浜だった私が夫の転勤で広島に移住した3年間は、私の人生の中でも重要な3年間だったと思う。2023.02.08アダルトチルドレンエッセイ思い出
エッセイはじめまして、またはお久しぶりです はじめまして。どんぐりえです。 もしかしたらはじめましてじゃない方もいらっしゃるかもしれない。15年ぐらい前にFC2ブログで「どんぐりの背比べ」というブログをせっせと書いていた私。あれから時代はめまぐるしく変わり、誰もがスマホを持って様々...2023.01.31エッセイはじめに近況報告