今回は、Google Pixel Watch をつけて寝ている私が、Fitbit アプリで「今日のエナジースコア」が「なし」になっている事に気づき、無事に解決したことをご報告する記事です。
結論から先に申し上げますと
Fitbit アプリを再設定して寝たら「今日のエナジースコア」が出るようになりました!
そして再設定のやり方はこちらでございます。
>Fitbit アプリを再設定しましょう

エナジースコアなしってなによ
Google Pixel Watch をつけて寝ていると、Fitbit アプリで睡眠時間の記録が振り返ることができるから便利ですよね!
1月某日「最近の睡眠はどうかな?」と思ってFitbit アプリを久しぶりに開いたワタクシ。
画面を見て「ん?」となりました。

- 「睡眠」が「回復」に変わってる!
- 「今日のエナジースコア」ができてる!
- しかし「スコアなし」である・・・
ってか「エナジースコア」ってなによ!
すぐに「Fitbit エナジースコア」で検索すると、Fitbitのヘルプサイトに次のような説明がありました。
Fitbit のエナジースコアは、体の回復状態がひと目でわかる毎日の指標です。その日のアクティビティに向かう体調を把握するのに役立ちます。心拍変動(HRV)、最近の睡眠、安静時の心拍数(RHR)の分析情報を組み合わせて算出した値です。
エナジースコアが良好(30~64)または高い(65 以上)場合は、体が日常生活のストレスから十分に回復していることを意味します。エナジースコアが低い(29 以下)場合は、回復を優先し、体と心をリラックスさせた方がよいという意味になります。
ほうほう、なるほど。
で、元々は Fitbit Premium 限定機能だったものが、昨年末から段階的に提供されているようなのです。
今日のエナジースコアが、すべての Fitbit ユーザーにご利用いただけるようになりました。スコアが表示されない場合は、Fitbit アプリがバージョン 4.23 以降にアップデートされていることを確認してください。
ちなみに Fitbit のバージョンは、次の方法で確認ができますね。
① Fitbit 画面右上の「アカウントアイコン」をタップ
② 「ヘルプ」をタップ
③ 下の方に「アプリのバージョン」が表示される

余裕で「4.23」以降のバージョンだったです。はい。
エナジースコアはいつから利用できるようになってたのか
では次に「今日のエナジースコア」はいつから無課金ユーザーも利用できるようになってたのかを調べてみました。
「今日のエナジースコア」タブをタップすれば「1日」「1週間」「1か月」「1年」をまとめて振り返ることができます。
「<」「>」をタップすれば、表示期間を変えることもできます。
遡ってみたところ、私の「今日のエナジースコア」は2024年12月1日から利用できていたようですね。

そして2025年1月12日から私の「エナジースコア」がなくなってたことが発覚ー!

なお前述の Fitbit のヘルプサイトの Q&A に、次のような説明がありました。
1月7日の「スコアなし」とかは、睡眠時間が短かったとかそんなんかもしれないですけどね。
Fitbit アプリに今日のエナジースコアが表示されないのはなぜですか?
- 対応するデバイスをご利用いただく必要があります。対応するデバイスの一覧については、Fitbit アプリで今日のエナジースコアを見るにはどうすればいいですか?をご覧ください。
- 今日のエナジースコアを初めて表示する場合は、7 日間、夜間に Fitbit デバイスを装着する必要があります。スコアを継続して表示するには、毎晩デバイスを装着した状態で就寝してください。
- すでに最初のスコアが表示されている場合は、デバイスを装着した状態で就寝し、朝起きたときにスコアを確認してください。デバイスの裏面が皮膚に接触しているようにします。バンドはきつすぎない程度にぴったりとフィットさせます。
- 少なくとも 3 時間の質の高い睡眠を必要とする指標が多いので、睡眠中にたくさん動いたり、睡眠セッションが短すぎたりすると、スコアが出ないことがあります。

スコアが出ないってレベルじゃねーぞ!
余談ですが、問題の2025年1月12日に何があったかと言うと、夫の父の葬儀のために飛行機で島根県に飛んだ日でございます。
スマホを飛行機モードにしたり、Google Pixel Watch を飛行機モードにしたりしたのがいけなかったんでしょうか。
それとも島根県が魔境なのでしょうか。
おそるべし島根県でございます。
Fitbit アプリを再設定しましょう
こんな時は Fitbit サポート に問い合わせる前にまず、Fitbit アプリを再設定しましょう。
再設定の仕方は以下の通りです。
- Fitbit アプリよりデバイスを一度削除
- Google Pixel Watch の再起動
- Fitbit アプリよりデバイスの再設定
写真を使いながら順番に説明していきますね!
Fitbitアプリからデバイスを一度削除
- Fitbitアプリの画面左上のスマートフォンと腕時計のアイコンをタップ
- Google Pixel Watch をタップ
- 「デバイスの接続を解除」をタップ

Google Pixel Watch の再起動
- Google Pixel Watch の画面を上から下にスワイプ
- 設定アイコン(歯車マーク)をタップ
- 「システム」をタップ
- 「再起動」をタップ

※Google Pixel Watch 本体で、リューズとリューズの横にあるサイドボタンを同時に長押し(Googleのロゴが出るまで10秒以上)することでも再起動できます。
Fitbit アプリよりデバイスの再設定
Google Pixel Watch が再起動したら以下を行います。
- Fitbitアプリの画面左上のスマートフォンと腕時計のアイコンをタップ
- 「接続を追加」から「デバイス」をタップ
- 「Google Pixel Watch」をタップ(初代、2、3のいずれか)
- 「セットアップを開始」をタップ
- 画面を下までスクロールして「同意する」をタップ
- Google Pixel Watch を近くに置いて1分ほど待つ


「ウォッチが Fitbit アプリに接続されました」が出れば成功です。


再設定して一晩寝たら直りました
再設定しただけでは「今日のエナジースコア」は表示されません。
良い子のみなさんは、おとなしく一晩寝てみましょう。
すると・・・あら不思議!
翌朝にはちゃんと「エナジースコア」が出るようになりました!

わーい!わーい!

いや、スコア低すぎじゃね?
あと心拍数144まで上がってるけど大丈夫そ?
まとめ
それではこの記事のまとめです。
- Fitbit アプリの「今日のエナジースコア」は2024年12月頃からすべての Fitbit ユーザーで利用できるようになったようです
- 飛行機モードにしたり島根に行ったりすると「今日のエナジースコア」が「スコアなし」になることがあるかもしれないです
- Fitbit アプリを再設定して寝たら「今日のエナジースコア」が出るようになりました
なお、そもそも「睡眠時間のデータがありません」になっている場合は、こちらの記事を参考にしてみてくださいね⇩⇩
現場からは以上です!

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