うつ病 母性 昨夜、愛犬がひどく下痢をした。真夜中から1時間ごとに下痢をした。犬も辛そうだが、トイレや犬の身だしなみを整えるこちらも結構大変。犬も私も眠れぬ夜を過ごした。けれども不思議な事に、それほど嫌じゃない。犬が下痢をすると無意識のうちに起きて、せっ... 2012.10.31 2024.10.01 うつ病続・どんぐりの背比べ過去ブログ
うつ病 本当に何もしなかった 今日はここ数日の疲れがドッと出てしまって、本当に何もしないで寝ていました。テレビも見ていないし家事もしていません。犬の散歩だけ少ししました。いろんなツケが明日に回るかと思うと気が重いです。こんな事をブログを書くのは申し訳ない気もしますが、私... 2012.10.30 2024.10.01 うつ病続・どんぐりの背比べ過去ブログ
うつ病 おしゃべり 今日は実家に行って、母と母の友人とおしゃべりをした。3時間ほど話をしていたら、途中で急に猛烈な疲れを感じ、半ば意識もうろうとした。 一般的に、おしゃべりは女性にとって最大のストレス解消法だと言われている。でもそれは、今の私には当てはまらない... 2012.10.29 2024.10.01 うつ病続・どんぐりの背比べ過去ブログ
うつ病 1日中寝ていた 今日は宣言どおり1日中寝ていた。特に書くこともないのでブログを更新しなくてもいいかなと思ったが、律儀な私。なんとなく気持ちが悪いので、それだけ記しておく。それでも夕食は作った。我ながら偉かった。やればもっとできるのかもしれないが、まだ何かが... 2012.10.28 2024.10.01 うつ病続・どんぐりの背比べ過去ブログ
うつ病 遠出 今日は友達に誘われて少し遠出した。遠出といっても車で30分ほどの場所だ。夫もいないのに出かけて大丈夫かなと正直不安だった。が、結果的に行ってよかった。少し疲れたけれど楽しかった。これで明日倒れなければ自信が持てそうだ。 いつもそうだ。何かす... 2012.10.26 2024.10.01 うつ病続・どんぐりの背比べ過去ブログ
うつ病 カミングアウト 犬を通じて親しくなった友人がいる。とてもさっぱりした年上の女性で、たまにお茶に誘ってくれたりする。私が「体調が悪くて・・・」と断ったりしても、「あら、体調が悪いなら無理しないで~」とあっさり。あまり頻繁に断っても悪いので、自律神経の調子が悪... 2012.10.24 2024.10.01 うつ病続・どんぐりの背比べ過去ブログ
うつ病 減薬の不安 月に一度の通院日だった。今日はとうとうアナフラニールを1日1錠に減らしてもらった。「お薬減らせそうです。」と申告する私に、「チャレンジしてみますか。」と言う先生。ついにここまで来た。あと1錠である。 しかし嬉しい反面、不安も感じる。それは、... 2012.10.17 2024.10.01 うつ病続・どんぐりの背比べ過去ブログ
うつ病 死ぬほどの悩みに 昨日よーすけさんという方からコメントをいただいた。運営している掲示板サイトを紹介して欲しいとのことだった。通常はこのような紹介はしないのだが、『死ぬほどの悩み』を抱えている人のための掲示板という事なので、こういうのもアリかなと思い紹介させて... 2012.10.10 2024.10.01 うつ病続・どんぐりの背比べ過去ブログ
うつ病 罰ゲーム 何もかもバチが当たってやらされてるみたい。考え方が前向きになったというよりは、すべてに諦めてる感じ。残りの人生罰ゲーム。甘んじて受けよう。これが大人になるって事なのかな。 ・・・とここまで書いて昼寝をしたが、起きてからもどうにも気分がすぐれ... 2012.10.04 2024.10.01 うつ病続・どんぐりの背比べ過去ブログ
アダルトチルドレン 母との距離 私は小さい頃から母の顔色を伺って生きてきた。いわゆるアダルトチルドレンである。母に置いていかれまいと、いつもいつも母を見張り、顔色を伺い、先回りしながらついて歩いていた。はぐれると泣きながら探し回り、ごめんなさいごめんなさいと謝ってそばにい... 2012.09.30 2024.10.01 アダルトチルドレン続・どんぐりの背比べ過去ブログ