アダルトチルドレン 催眠療法を受けて母に会った話
一昨年の話。 母を突然失った私はパニックになり、酷い娘であったことを責め、うつ症状が悪化の一途をたどっていた。夫に苦悩を打ち明けようにもそういう話は聞きたくないと拒否されて避けられるようになり、孤独のまま早く死にたいと自傷する日々。精神科に...
うつ病
アダルトチルドレン 
アダルトチルドレン 母と私の50年
母の期待にそって母を怒らせないように50年生きてきたアダルトチルドレンの私が、母の死を経験してどうなったかを書いておきます。
エッセイ 生まれた土地を離れて広島で3年間過ごした話④
前回お話しした通り、国の「自立支援医療制度（精神通院医療）」と広島市の「精神障害者通院医療費補助制度」を使うとカウンセリングが無料で受けられたので、私は人生初めての心理カウンセリングを広島で受けた。 私の先生は、同世代ぐらいの上品で優しそう...
思い出 生まれた土地を離れて広島で3年間過ごした話③
広島の精神科は、Google Mapで近所から選んだ。一番近いクリニックは、院長ブログに『アベ政治を許さない』みたいな変な主張が書いてあったからやめて、二番目に近いクリニックにした。 横浜のクリニックからもらった紹介状を渡したが、重ねて看護...
うつ病 投薬治療その後
頭痛の投薬治療の経過報告をしていなかったのでメモ。 12/1から三環系抗うつ薬である”アナフラニール”と漢方の”呉茱萸湯（ごしゅゆとう）”を1日3回飲んでいる。最初の数日はただ胃が焼けるように痛くめまいがして、頭痛は変わらず。だが6日ほどす...
うつ病 オーバーフロー
大嫌いな12月だからか。精神的な調子が悪い上に風邪をひいてしまい絶不調。立ち歩くのがやっとというぐらい体が重い。そんな時に限って、普段連絡を取らないような人たちからメールやらカードやら色々と届き、返事が面倒くさいを通り越してパニックになった...
うつ病 投薬治療開始
近くの脳神経外科へ再診。6月に頭痛の件で頭部MRIを撮ったら左前頭葉に白質病変が見つかったが、その経過観察のため再度MRIを撮りに行ったのだ。特に変化はなかったので脳腫瘍の心配はないとのこと。左側頭部にもう１個白質病変が見つかったが、前回も...
うつ病 生きていく
先週はお騒がせして申し訳ありませんでした。たくさんのコメントを本当に本当にありがとうございました。余っていた安定剤と睡眠薬を使って１週間ほとんど寝ていたら、だいぶ復活してきました。１週間でどん底から回復するのだから、私も強くなったものです。...
うつ病 本当にごめんなさい
最近の私は他人の非常識ぶりがどうにも目について仕方がなく、外に出たりネットを見たりするたびに「こんな事をするからにはこの人たちにもきっと理由があるはず。なぜだろう。」と考えてばかりいて、けれども考えても考えてもどうしてもその理由がわからなく...
うつ病 とにかく休みたい
相変わらず自分の事は後回し。顔も洗いたくないし、髪もとかしたくないし、爪も切りたくないし、ましてや自分の部屋の片づけとか衣替えなんて絶対にできない。 洗濯物がたまっているから洗濯をしなければいけない日、食材がなくなって買い物に行かなければい...