エンディングノート

エッセイ

エンディングノートぐらいは書いたほうがいい

ちまちまと終活をはじめている。預貯金の場所、クレジットカード情報、保険の内容、WebサイトのIDやパスワード、いざという時に連絡してほしい友人とその連絡先、介護の希望、葬儀の希望、埋葬の希望、相続の希望・・・一通りのことはエンディングノート...
うつ病

老いていく体

最近、なんだか体の調子が悪い。 朝とにかく起きることができない。ベッドで起き上がってもしばらくボーっとしたまま数時間経過して、いつしか昼になっている事はザラ。歩き始めて家事をしていてもすぐ座りたくなってしまい、座っている姿勢をキープするのも...
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