ひとりじゃないよ

うつ病になってからというもの、さらに最近は加齢のせいもあるのかもしれないが、とにかく集中力がないものだからすぐにあれこれ忘れてしまうようになった。今はEvernoteというクラウドサービスがとても便利で、パソコンやスマホやタブレットからいつ...

私はスポーツ観戦が大好きなのでソチオリンピックも夜更かししながら楽しく見ているのだが、先日の羽生結弦選手の表彰式は生で見られなかった。せっかくの金メダルなのでソチに流れる君が代が聞きたいと思ったが、テレビのニュースではなかなか流してくれない...

昨夜も夜11時頃、上の階から耳障りな掃除機の音が聞こえてきた。いつもなら早く寝てしまう夫が珍しく起きていたので、「また掃除機かけてるね」と言ったら夫は曖昧な表情で笑っていたので、聞けばキーンという音が全く聞こえないという。もしかして私の幻聴...

久しぶりに平日の大雪。通勤や通学で困っている人もいるので不謹慎かもしれないが、外に出られないと思うとホッとしてしまう。「陸の孤島」とかものすごく甘美な響き。今日はもう布団にくるまって１日じゅう寝ていよう。

ルンバ、食洗機、無洗米・・・私はこういう便利なものが使えない。家事ができないのだから少しでも楽になる方法を試せばいいのに、完璧主義のあまりこれらのグッズを使うことが「手抜き」「甘え」と思ってしまう。他人が使っているのは一向に構わないしどうぞ...

先日はうつ病歴を理由に婦人科で診察すらしてもらえなかったわけだが、不思議と落ち込みはない。言われた瞬間は、たくさん下調べをしてシミュレーションもできていた病院に入院できないという事実がショックだったが、怒りとか悲しみはなくて諦めの境地。色々...

大きな病院の婦人科へ紹介状を持って行ってきた。問診票に過去の既往歴や入院歴を書く欄があったので、子宮筋腫核摘出のこととうつ病のことを記入した。診察室に入ると、先生が問診票を見ながら「一度開腹手術されてるんですね」と言った。続いて「うつ病の調...

明日は関東地方でも大雪になるかもしれないとの天気予報が出た。大雪といえば昨年の1月14日のことを思い出す。前のブログで散々文句を書いた覚えがあるが、またしてもノーマルタイヤの車がふらふら出てきて交通麻痺が起こるのではないかと心配だ。今年も我...

新しいエプロンを買った。ずっと前に私のエプロン姿を母が見て、すごくほめてくれた事を思い出した。それがやっぱりどこか嬉しくて、またほめてくれるかななどと思ってしまう。母はいまだに私が料理なんてできないと思っているっぽい。確かに料理に興味がない...

朝やるべき最低限の事をやった後、横になって寝ていた。途中何度か目が覚めたが、体が動かなくて起きられないほど今日はとにかくダルかった。愛犬に顔をペロペロとなめて起こされたら午後２時半。ひどく疲れる夢を見ていた気がするが、起きるやいなや左のこめ...