アダルトチルドレン 夢見が悪い朝 今朝は寝起きが悪く起きる直前まで生々しい夢をみていたので、起きてしばらくしてもそれが夢なのか現実なのかよくわからなかった。 夢はこんな内容だ。 私は日常生活を楽しく送っているのだが、ふと思い出してしまうのだ。そういえば誰かの遺体を土に埋めた... 2025.10.06 2025.10.07 アダルトチルドレン日記
アダルトチルドレン これをPTSDと言うのかわからないが 昨日は久しぶりにPTSDらしきものを発症してしまった。 きっかけは本当に些細な事だった。私と夫で使った機械式駐車場の扉が開いたままになっていたらしく、管理人さんからインターホンモニタの電話がかかってきて私が注意されただけなのだが、ここの管理... 2025.09.29 アダルトチルドレン日記
アダルトチルドレン やっぱりまだまだかも 元祖アダルトチルドレンである私も、母が他界して4年もたてば自分の気持ちを自由に感じることができるようになって解放感を味わっている、と先日書いたばかり。ところがそんな事を書いたせいか、はたまたSNSの『毒親』フィルターバブルに入ってしまったせ... 2025.09.26 アダルトチルドレンエッセイカサンドラ症候群思うこと頭痛
アダルトチルドレン 「お母さんにはニコニコ笑っててほしい」が炎上する世の中 今日はまたしても『毒親』がらみの話題。最近アダルトチルドレンクラスタで炎上(?)している投稿があって気になっている。この方は何不自由なく育ててもらったけれど、母親がいつも不機嫌でイライラして怒ってため息をついていたせいで愛されているなんて感... 2025.09.20 アダルトチルドレンエッセイ家族思うこと
アダルトチルドレン いつの間にか怖い親から解放されていた Xでいわゆる『毒親』に関する投稿をよく見ていたら、おすすめにそんなのばっかり出てくるようになってしまった。もう見たくなくなってもどんどん流れてくるのは、Xの悪いところである。 例えば最近共感していいねしたのはこれ。 ここで出てくる「生き延び... 2025.09.17 アダルトチルドレンエッセイ家族思うこと
アダルトチルドレン まだカウンセリングが必要らしいので予約してみた 知能検査(WAIS-IV)を受けた時、臨床心理士の先生との雑談や問診の中で、自分の生い立ちや今の悩みなども少しだけ話した。例えば人の顔色を伺いながら育ってきたので、今でも怒っている人を見るのが怖いこと。例えば広島居住中にカウンセリングを受け... 2025.02.11 うつ病アダルトチルドレンエッセイカサンドラ症候群健康思うこと近況報告
アダルトチルドレン カメラアイという言葉を初めて知った 先日『アイシー~瞬間記憶捜査・柊班~』というドラマを見た。その中で「カメラアイ」という言葉を知った。ドラマの中で「カメラアイってなんですか?」「自分で調べろ!」みたいなやり取りがあったので、ググってみたところこんな言葉がみつかった。カメラア... 2025.02.03 2025.02.10 うつ病アダルトチルドレンエッセイ健康思うこと
アダルトチルドレン 父と何時間も話し込んで感情がめちゃくちゃです 夫の父が亡くなった。夫の実家で葬儀をあげた後、私だけ一足先に横浜に戻ってきた。私の実家のお隣さんに愛犬を預けていたので、父に挨拶がてらお迎えに行ったのだ。 愛犬を無事にお迎えしてから、お茶を飲みながらとりとめもなく父と話をしていた。父はアス... 2025.01.16 アダルトチルドレンエッセイカサンドラ症候群健康家族
アダルトチルドレン 因果応報 またワンワン泣いてしまった。 私は夫と情緒的交流ができていない。夫と”会話”する内容は、彼が認知している事実についての情報交換のみだ。興味のない話や私の感想を挟んだりすると、夫は私の言葉と一語一句違わぬ”オウム返し”をするか「ほう」と生返事... 2024.11.03 アダルトチルドレンカサンドラ症候群家族思うこと
アダルトチルドレン 母の4回目の命日に思う 早いもので昨日は母の4回目の命日だった。昨年は三回忌法要を行ったが今年は法事がないので誰も集まらず、私が愛犬を連れて実家へ行き父を連れてお墓参りだけした。姉は推し活があるため帰国せず。まあいいけど。 驚いたことに今は、私の中のインナーペアレ... 2024.10.09 2024.10.11 アダルトチルドレンエッセイ家族思い出