うつ病 ぐるぐる考からの「美しい彼」
最後にブログを更新したのはいつだったか。あれからずっとベッドで寝ていた。唯一自分で好きになった横浜DeNAベイスターズが日本一になったというのに、それさえもどうでもよくなるほど寝ていた。寝ていたといっても頭は起きていて交感神経は高ぶったまま...
エッセイ
うつ病 
AC・CPTSD 因果応報
またワンワン泣いてしまった。 私は夫と情緒的交流ができていない。夫と”会話”する内容は、彼が認知している事実についての情報交換のみだ。興味のない話や私の感想を挟んだりすると、夫は私の言葉と一語一句違わぬ”オウム返し”をするか「ほう」と生返事...
エッセイ 50代、やめてよかったこと
先日、美容院に行ってきた。うちの美容院はタブレットで楽天マガジンを読ませてもらえるので、私は施術中だいたい50代女性のためのファッション誌『eclat（エクラ）』を読んでいる。11月号は、特集記事「50代、私が”やめてよかったこと” ～明日...
エッセイ 現代人が1日に触れる情報量は本当に平安時代の一生分なのか
スマホがあると少しでも気になることはすぐググって調べてしまい、そこからまた気になることが生まれるのでまたググって調べ・・・そんな事をしているとあっというまに時間がたってしまうことがある。 いつでもどこでも情報が手に入るのも考え物だ。「どうし...
エッセイ 今日はセルフネイルをした
今日はまとまった時間が取れたので、セルフネイルをした。 ネイルをするたびに、亡くなった母の事を思い出す。母は70歳を過ぎてもずっとマニキュアをしていた。「私は若い頃からマニキュアを欠かしたことがないのよ」と何かにつけて誇らしげに語っていたも...
エッセイ 多様性時代の”ゴリ押し”はアンチを増やすだけ
私がテレビの”ゴリ押し”に拒否反応を感じるようになったのは、忘れもしない2014年、当時の安倍内閣が安全保障法制の整備について閣議決定した頃だったと思う。それまでは「サンデーモーニング」も「朝まで生テレビ」も「報道ステーション」も「NEWS...
エッセイ 勉強するおばさんは孤独なり
一昨日、コロナワクチンを予約していたかかりつけ内科に行った。先生に数日前にあった死にそうになった話を事細かに話しながら、ワクチン打っても大丈夫か聞いたのだが、先生は呆れたように笑いながら私の話をほぼ否定した。過換気でしょうね。オキシメーター...
うつ病 今泣いた烏がもう書く
実はさっきまで泣いていた。 手首が痛い、足首が痛い、股関節が痛い、肩が痛い、だるくて熱っぽい、くらくらする、耳鳴りがする、頭痛（噛みしめが原因の左頬～左目の奥の痛み）がする。でも一生懸命に一生懸命に一生懸命に我慢していたら、夕方とつぜん何か...
健康 救急車は呼んじゃダメと頑張りすぎた話
X（Twitter）のフォロワーさんはご存じかもしれないが、昨日あやうく死にそうになった。 昼ご飯に玉子サンドと赤ワインをグラス半分ほど飲んだ後、洗濯物を畳んでいた時のこと。息を吸うと喉の奥から気管支のあたりにこそばゆいような感覚があり、お...
AC・CPTSD 母の4回目の命日に思う
早いもので昨日は母の4回目の命日だった。昨年は三回忌法要を行ったが今年は法事がないので誰も集まらず、私が愛犬を連れて実家へ行き父を連れてお墓参りだけした。姉は推し活があるため帰国せず。まあいいけど。 驚いたことに今は、私の中のインナーペアレ...