エッセイ 愛犬が入院して愛犬も心配だけど夫がストレス
Xのフォロワーさんはご存じかと思うが、先週愛犬が緊急入院していた。きっかけは夜中11時半ごろにいつも通り眠る愛犬こころを見ていたら、呼吸が明らかに速いことに気づいたのだ。数えてみたら1分間に5～60回は呼吸している。自分で歩けるしチアノーゼ...
日記
エッセイ 
AC・CPTSD 人生初の家出をしてしまった
消えたくなったけど死んだら駄目なので気がついたら家出をしていた。と言っても、病院から家に帰らずそのまま近所のビジネスホテルに1泊しただけだけど。夫が心配するといけないと思って「ちょっとおひとりさま旅してくる。明日には帰るので（愛犬）をよろし...
エッセイ 心も身体も怠いです
昨日はブログを書いてから、やっぱり怠くてリビングの床に転がったまま見るともなくテレビをつけていた。同じ部屋には愛犬が、あちこち場所を移動しながらも私から離れず、ずっと一緒に寄り添ってくれていた。 夜23時頃だろうか。飲み会だと言っていた夫が...
AC・CPTSD 私はいつも元気だと思われてる
父に電話をする用事があり、そのついでに今度検査入院することを伝えた。父は驚いた様子もなく「おやおや、何が悪いの？」などと聞いてきた。そこで私が「下垂体の機能が低下しているみたいで、その原因をあれこれ調べるんだって。ないとは思うけど最悪だと脳...
エッセイ 今のブログは疲れるなあ
最近は「調べたことをまとめておきたい」という欲求が強すぎるのか、情報量だけがやたら多いブログを書く人間になってしまったとしみじみ思う。自分でさえ読み返すのが疲れてしまう文面なのだから、他人だったらなおさら読む気にもならないのではないだろうか...
AC・CPTSD 夫婦でカウンセリングに行ってきた
そんな訳で、夫婦でカウンセリングに行ってきた。前回『EMDR（Eye Movement Desensitization and Reprocessing：眼球運動による脱感作と再処理法）』を少し受けただけで逆に怖い気持ちを生々しく思い出して...
エッセイ 遺言書のアップデート
最近X（Twitter）に「このアカウントの持ち主は本日〇時に永眠いたしました」のような告知をよく見るようになってしまった。そんなのばっかり目で追ってるからおすすめに出てきちゃうのかもしれないが、明日は我が身である。「立つ鳥跡を濁さず」のた...
エッセイ マンフルは無視していいというけれど
「Man Flu（マン フル）」という英語表現をご存知でしょうか？ Flu（フル）はインフルエンザ（Influenza）のことで、直訳は「男性インフルエンザ」という意味になります。その本当の意味は「病状を大げさにアピールしがちな男性がかかる...
AC・CPTSD しんどいしんどい
最近 自分の性格の作られ方についていろいろ考えすぎてて、忘れてた昔の嫌な思い出がどんどん思い出されてきて、そういうのを全部忘れようとツムツムとかロジックパズル必死にやってたら目を酷使して肩こりがすごい。頭も覚醒しちゃって寝つきが悪いからデエ...
AC・CPTSD 夢見が悪い朝
今朝は寝起きが悪く起きる直前まで生々しい夢をみていたので、起きてしばらくしてもそれが夢なのか現実なのかよくわからなかった。 夢はこんな内容だ。 私は日常生活を楽しく送っているのだが、ふと思い出してしまうのだ。そういえば誰かの遺体を土に埋めた...