落ちた理由を振り返って

うつ病

 1日寝ていたらかなり復活した。寝れば復活できるのだから、私はかなり元気と言っていいだろう。
 そもそも日曜日は、朝から疲れていた。その前日も人混みの中へ買い物に出かけたので、人酔いしたのもあったと思う。
 それと、私にはここの他に家族も知っている愛犬の近況報告ブログがあるのだが、最近それを見ている母や姉から週末ごとに出かけている事を指摘され「ずいぶん元気そうだね」などと言われるのが辛くなってきていた。言う方には他意はないのかもしれないが、平日何もしないで寝ているくせに週末は遊んでいて十分元気ではないかと、嫌味を言われている気分になるのだ。実際はあちこち体調が悪く外に出たくないのに、リハビリ(仮)として夫に言われるまま外に出る練習をしているだけなのに、と言いたいのをグッとこらえている。なんだか勝手に皇太子妃の気持ちになっている私。有名人でもないのに日々の行動を晒す私が悪いのだが、調子のいい時はブログを書くことも楽しみの1つになっているのも確かだし、どこかで頑張っている様子を見せて家族を安心させたいという思いもなきにしもあらずなのでジレンマなのである。
 そんな精神状態のときに夫に遠出散歩に誘われ、何度も勘弁してと言ったのだが夫があまりにも熱心に誘うので、仕方なく車に乗った。もう車の中でかなり気分が悪かったのだが、決定的だったのは公園の駐車場で空き待ちをしていたとき、スルスルと抜かしたおじさんがいたので外に出て「並んでますよ」と言ったら逆ギレされたこと。「並び方が悪い」とか「そんなルールない」とか色々怒鳴られてクラクラした。今思い出しても吐き気がするなあ。
 公園内もかなりの人出で、他人に迷惑をかけている変な人がたくさんいた。なるべく見ないように地面を見ながら歩いていたら、なんのために歩いているんだろうから始まってなんのためにこんな世の中で生きているんだろうになってしまい、頭がグルグル回ってきた。そんな感じで最終的には落ちてしまったわけで。
 今考えると、何事も考えすぎなのだと思う。家に帰ってすぐワイパックスを飲んでボーっとして寝たら、死にたかった理由はなんだったっけ?という気分になっていたのだから。本当に何度も重ね重ね思うが、何も考えない(いい意味で)バカな人になりたい。そのためだったら薬を使ってもいいのかなあと、今回の事で考えを改めつつある。

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