とにかく休みたい

うつ病

 相変わらず自分の事は後回し。顔も洗いたくないし、髪もとかしたくないし、爪も切りたくないし、ましてや自分の部屋の片づけとか衣替えなんて絶対にできない。
 洗濯物がたまっているから洗濯をしなければいけない日、食材がなくなって買い物に行かなければいけない日、そんな日は「自分のことはまた今度にして、空いた時間は少しでも寝て体を休めよう」と思う。
 かと言って洗濯も買い物もしなくていい日、雨が降って犬の散歩もしなくていい日、そういう日にもまた「せっかく何もしなくていい日なんだから、何も考えずにゆっくり寝て体を休めよう。」とやはり寝てしまう。
 結局、ああだこうだと休む理由を探しているだけなのかもしれない。いつになったら自分のために体を動かそうと思うのだろうか。

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