うつ病 イライラ
ここのところ何故だかイライラが止まらない。テレビを見てはイライラ。ネットを見てはイライラ。街を歩いては他人にイライラ。誰に言うこともできず夫に文句を垂れ流す。夫もいい迷惑だろう。 この状態はうつ病になる前に似ている。あの頃も毎日夫に会社の愚...
うつ病 うつ病 卒業間近
先週、雨のためにサボった精神科への通院日。その振替日が今日だった。また雨が降るかと思って憂鬱だったのだが、天気予報がいい方に外れてくれて見事に晴れた。みなさんが祈ってくださったおかげ。本当に感謝している。もう文句は言うまいと思った。 私の減...
続・どんぐりの背比べ 通院日の雨
先週の通院日のこと。雪こそ降らなかったものの朝から冷たい雨が降っていた。外出する気をそがれた私は結局のところ通院をサボってしまい、かわりに１週間後を予約した。 ところが週間天気予報を見ると、今週もまたその日だけ雨の予報。めったに雨の降らない...
うつ病 ひきこもり
ここのところ２日連続で出歩いてしまったので、今日は１日中寝て過ごした。以前は１日出かけると翌日は倒れるような生活だったが、最近は２日出かけて１日休むぐらいのペースになった。 明日は精神科への通院日なのだが、関東地方は雪の予報だ。できれば一歩...
続・どんぐりの背比べ 我慢
最近、いろいろと体罰問題がテレビをにぎわせている。ほとんどが「体罰は絶対にいけない。」といった意見だ。確かに体罰は悪いことではあるのだが、それを訴えたり告発したりしている現代の若者やその親たちを見ると、昭和育ちで体育会系の私にとっては少々複...
続・どんぐりの背比べ ホームベーカリー
先日メッセージで「元気が出たらホームベーカリーでパン焼くのもいい。」と教えて下さった方、ありがとうございました。ちょうど私もホームベーカリーに興味があったので、思い切って買ってしまいました。 義務になるのは嫌だったのだが、もともとパンが大好...
続・どんぐりの背比べ めまい
昨日は久しぶりにひどい回転性のめまいがきた。目を開けていられなくて立っていられなくて何度も嘔吐した。幸い一晩寝たら回転性のめまいは治まって、少しふわふわする程度になった。原因はわからないのだが今日も大事をとって家でゆっくりしたかったので、前...
続・どんぐりの背比べ 間違い電話
父が携帯電話を新しいスマートフォンにした。そのせいかどうかはわからないが、最近たまに父から無言電話がかかってくる。いざという時のために登録してあるワンタッチの電話帳か何かを誤って押してしまうようだ。 最初に父からかかってきた時は「こんな時間...
続・どんぐりの背比べ 迷信
ここ数日ゆっくり昼寝をしていなかった私。朝、洗濯物を干し終わって少しソファに横になったらそのまま寝てしまったらしく、気がついたら昼も１時を回っていた。 毎週金曜日は掃除機をかける日と決めているのに困った。母から「掃除は午前中にしなさい。」と...
うつ病 初めてのお出かけ
病気で家を出られなくなってから初めて、家族以外の人と外で待ち合わせてランチを食べた。 きっかけは年賀状だった。「だいぶ元気になりました。」と一言書いて送った年賀状に、会社の同期だった友人が封書で返事をくれた。メールアドレスがわからなかったと...