うつ病 「散歩くらいしないと」という呪いの言葉
一昨日、こんなツイートを見た。この約6年間、散歩を勧めたことはないはずなんですが、散歩で調子が悪くなる人がすごく多いので注意してください。散歩で悪くなった人は何千人もいますが、散歩で良くなった人はかなり限定的です。（中略）医療従事者には散歩...
関節リウマチ
うつ病 
アダルトチルドレン ぐるぐる思考で自己免疫疾患になったのかもしれない？から治していきたい
先日カウンセリングに行ったときに、先生にHSPの話をした。私が「HSS型HSPはアクセルとブレーキを同時に踏んでいる感覚があるからものすごく疲れやすいんだそうです。まあ私はHSS型じゃない普通のHSPですけどね」などと言っていたら、先生が「...
健康 抗リウマチ薬をまた変えます
今日はリウマチ科の通院日でした。 7月に抗リウマチ薬『プログラフ(タクロリムス)』を飲み始めてからこの2ヶ月、嘔吐・胃のむかつきと軟便・下痢が続き、食欲がなくなって嬉しいことに体重も減少傾向にありました。その話を先生にしたところ「薬を変えて...
健康 抗リウマチ薬を変えることになりました
先月、白血球（seg：分葉核好中球）の値が低くなってしまったのでJAK阻害薬「リンヴォック」を中断したところ、全身が猛烈に痒くなりましたんですが。その後の経過報告です。リンヴォックを半量で再開したものの 中断によりsegが少し上がったのでリ...
健康 全身が痒くて眠れません
痒くてちぬ関節リウマチ薬（リンヴォック）の副作用でたらい回しになった挙句、肝臓がの数値が高くなってリンヴォックを中断せざるを得なくなったのは2週間前のこと。それから1週間ほどたった頃、謎に全身が痒くなりましてね。上腕、前腕、太もも、ふくらは...
健康 たらいに乗って回ってると思ったら山に登ってた
きっかけは4月の頭、十数年ぶりに東京に行って十数年ぶりに飲み会に出た事。少し離れたところに「声ガラガラですけどコロナは陰性でーす」と笑ってる人がいて、どうやら私はその人の菌をもらったらしい。数日たってから声がガラガラになって、38℃超の熱が...
健康 ・関節リウマチの治療をしていたら口腔カンジダになりました
関節リウマチの治療でJAK阻害薬の「リンヴォック®」を飲んでいたら、今度は口腔カンジダになってしまいました💦なにそれ？カンジダって性病じゃないの？ 私もそう思ってましたけど、違うんですよー 今回は口腔カンジダの症状や治療法や、関節リウマチと...
エッセイ 免疫抑制してると本当に風邪をひきやすい
また風邪をひいた。今度はのど風邪で、医学的に言うとたぶん急性上咽頭炎。 1日目：声がガラガラ 2日目：声が出ない。37.6℃の熱 3日目：鼻の奥が痛い。ひどい頭痛・肩こり 4日目：喉が痛い。38.0℃の熱 5日目：熱下がる。鼻水鼻づまり 喉...
健康 急性副鼻腔炎：関節リウマチとの関係について
インフルエンザの偽陰性かと思っていた長引く風邪。芯熱はあるものの高熱は下がっているのにドロドロの鼻水と息苦しさとめまいと怠さで起き上がれない。そして６日目に黄緑色の鼻水、というか膿の塊のようなものが出てくるようになってふと気づいた。これ風邪...
エッセイ 高熱が出てもすぐ病院に行ったらダメ
また酷い風邪をひいてしまった。関節リウマチの治療で”リンヴォック”という免疫を抑制する薬を飲んでいるのでマスク・手洗いなど感染症には注意していたのだが・・・ しかも最初はかなり鼻の奥の粘膜が痛くて「なにこれ？」と思ったが、数時間で喉と耳管や...