AC・CPTSD カメラアイという言葉を初めて知った
先日『アイシー～瞬間記憶捜査・柊班～』というドラマを見た。その中で「カメラアイ」という言葉を知った。ドラマの中で「カメラアイってなんですか？」「自分で調べろ！」みたいなやり取りがあったので、ググってみたところこんな言葉がみつかった。カメラア...
うつ病
AC・CPTSD 
うつ病 ここのところ頑張りすぎて倒れてしまった
昨日またダウン。ここのところ頑張りすぎてて我ながら「大丈夫か自分？」とは思ってた。何となく動けるようになって生じてた万能感。それと夫が家で何もしない人だから「気づいた時にやるっていうのはこういう事だよ」と夫に示したい気持ちと、「専業主婦って...
うつ病 自分の能力を生かせてない私だけど好きに生きるぞ
イチローさん（51）が米国の野球殿堂入りを果たした。 これを受けてイチローさんがマリナーズの本拠地で、日米のメディアを前に喜びや若者たちへのメッセージなどを語った。1時間にわたるインタビューが公開されている。 私はこのインタビューを編集して...
うつ病 生まれてこなければ苦しまなくて済んだのに
年末にこの記事を書いてから新型コロナを発症し、ただでさえ不調だった体調がさらに悪化してしまった。かと言って今すぐ死にそうという訳でもなし。ただただ24時間の耳鳴りとめまいと、1日に1回は血の気が引くような感覚と冷や汗と吐き気で倒れてしまう。...
うつ病 お薬をたくさん飲んでる人におすすめのピルケース
今回は1週間分のお薬をスッキリ安心して用意できる「防湿タイプの1週間用ピルケース」をご紹介します！持病があると毎日飲む薬がどんどん増えてきて、さっき飲んだのか飲んでないのかわからなくなってしまうなんてこともありますよね。そんな飲み忘れ防止の...
うつ病 人間五十年、夢幻のごとくなり
毎日が絶不調。何処に行ってもまともに話を聞いてくれる人はいない。原因がわからないまま病院をたらい回しされているうちに、治そうという気力をほとんど失ってしまった。今の私は「この調子でどんどん具合が悪くなってそのまま死ぬんだろうな」とぼんやり思...
うつ病 喜びは一瞬で闇落ちへ
友達からの誘いを断り続けているうちに誰からも連絡が来なくなってしまった、と昨日書いたばかりのワタクシ。すごいタイミングで大学時代の同期女子から、「久しぶりに集まりませんか？」というお誘いメールが数人宛に届いた。気の置けない友人たちとゆっくり...
うつ病 ぐるぐる考からの「美しい彼」
最後にブログを更新したのはいつだったか。あれからずっとベッドで寝ていた。唯一自分で好きになった横浜DeNAベイスターズが日本一になったというのに、それさえもどうでもよくなるほど寝ていた。寝ていたといっても頭は起きていて交感神経は高ぶったまま...
うつ病 今泣いた烏がもう書く
実はさっきまで泣いていた。 手首が痛い、足首が痛い、股関節が痛い、肩が痛い、だるくて熱っぽい、くらくらする、耳鳴りがする、頭痛（噛みしめが原因の左頬～左目の奥の痛み）がする。でも一生懸命に一生懸命に一生懸命に我慢していたら、夕方とつぜん何か...
うつ病 出てきた日記帳を読んでみた結果
ブログを休んでいた間、たしか物理的に日記をつけていたはず・・・と思いクローゼットの中をごそごそ探したら日記帳が2冊出てきた。 1冊目については前回の記事でご紹介した通り、いわゆる「感謝日記」である。 遺書めいた謎の書き込みを最後にしばらく”...