エッセイ 今日はセルフネイルをした
今日はまとまった時間が取れたので、セルフネイルをした。 ネイルをするたびに、亡くなった母の事を思い出す。母は70歳を過ぎてもずっとマニキュアをしていた。「私は若い頃からマニキュアを欠かしたことがないのよ」と何かにつけて誇らしげに語っていた...
思い出
エッセイ 
アダルトチルドレン 母の4回目の命日に思う
早いもので昨日は母の4回目の命日だった。昨年は三回忌法要を行ったが今年は法事がないので誰も集まらず、私が愛犬を連れて実家へ行き父を連れてお墓参りだけした。姉は推し活があるため帰国せず。まあいいけど。 驚いたことに今は、私の中のインナーペア...
エッセイ 読書離れが進んでいるニュースを聞いて思うこと
ニュースをみていて気になった件。文化庁の令和5年度「国語に関する世論調査」によれば、本を読まない人がかなり増えていることがわかったという。 1か月に読む電子書籍を含む本の数を尋ねたところ、1冊も「読まない」と答えた人の割合は62.6％にのぼ...
アダルトチルドレン 明日は目が腫れるかもしれない
今日少しだけいい事があった。 夜一人になってから、ふと母に言いたいなと思って泣いた。 今の私はほとんどの友達と縁遠くなって夫とは卒婚し、一人の時間がたっぷりあって気楽ではある。 でも、喜びや悲しみを分かち合う人がいないという事に今さら気づい...
エッセイ 七夕の日
今日は7月7日。七夕の日。父から「今日はママに初めて会った日」としんみりしたLINEが来た。母と二人で植えた庭の花が綺麗に咲いたという写真つきで。 お見合いだったから、たまたま七夕の日だったから覚えているのかもしれないが、夫と初めて会った...
アダルトチルドレン 催眠療法を受けて母に会った話
一昨年の話。 母を突然失った私はパニックになり、酷い娘であったことを責め、うつ症状が悪化の一途をたどっていた。夫に苦悩を打ち明けようにもそういう話は聞きたくないと拒否されて避けられるようになり、孤独のまま早く死にたいと自傷する日々。精神科...
エッセイ 父とよく話すようになりました
早いもので母が亡くなってから1年半経った。 1か月に1回ほどだが、一人暮らしの父がいる実家に遊びにいっては父とよく話すようになった。父はもうすぐ90歳になるが頭も体もしっかりしているので、話をしていると年齢を忘れるほどだ。母がいた頃よりむ...
アダルトチルドレン 母と私の50年
母の期待にそって母を怒らせないように50年生きてきたアダルトチルドレンの私が、母の死を経験してどうなったかを書いておきます。
エッセイ 生まれた土地を離れて広島で3年間過ごした話⑤
広島の思い出を語るのは最後なので、広島市に住んでみて初めてしったことや気づいたことをまとめてみた。
エッセイ 生まれた土地を離れて広島で3年間過ごした話④
前回お話しした通り、国の「自立支援医療制度（精神通院医療）」と広島市の「精神障害者通院医療費補助制度」を使うとカウンセリングが無料で受けられたので、私は人生初めての心理カウンセリングを広島で受けた。 私の先生は、同世代ぐらいの上品で優しそ...