エッセイ 人に優しく話を聞いてもらいたいなら課金するのが一番（という夫への愚痴）
今日は近所の手もみ屋さんに行ってきた。凝りと浮腫みでパンパンになった体を優しいマッサージで巡り良くしてもらえて気持ち良かったのはもちろんだが、なにより痛さと怠さをずっと我慢している話を聞いてもらえた上に「それは辛いですよね」と言ってもらえた...
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エッセイ 
エッセイ 日記に書きなさいよ日記に
私のストレスの90%は夫から受けるストレス。あとの7%はSNSから受けるストレスで残りの3%は外に出たときに見知らぬ人から受けるストレスぐらいだろうか。突発的に実家関係で受けるストレスがMAXになる時があるが、それは異常事態として置いといて...
エッセイ 実家に行くから調子が悪くなるのではない、実家から帰って実家の話をすると夫に無視されるから調子が悪くなるのである
また、実家に行った翌日に精神的にダウンしてしまった。頓服を多めに飲んで1日寝込んだら、起きた瞬間夫に「実家に行くといつも調子が悪くなるねえ」と言われた。は？これじゃあまるで、私が「実家に行くだけで精神的に参ってしまって帰宅してからダウンして...
エッセイ 私がモラハラ気質だったのかもしれない
私の血縁の女性は総じて自称”常識人”であり、世間体を何よりも気にして「～しなきゃだめ」「～しちゃだめ」と家族をコントロールしてきた。私はそれが家を守る専業主婦としての当然の仕事なのだと思って育ってきたのだが、どうやらこれは現代では”モラハラ...
アダルトチルドレン ドライブしていると罪悪感をおぼえる
私はドライブが好き。この季節のドライブは本当に気持ちがいい。桜吹雪の中を走るのもよいが、5月の新緑の季節はもっと好き。社会からも面倒な人間関係からも解き放たれて、その一瞬は嫌な事もスーッと忘れられる気がする。でも母が「最後にドライブしたい！...
エッセイ 強い愛情から解き放たれて自由な大人になっていた私
先週のことになる。実家に行ったとき、支配欲の強い姉が頑に従おうとしない父にキレてちょっとした修羅場があった。大声を出しながら父に掴みかかる姉。それは亡き母と父の過去の喧嘩を彷彿とさせる光景だった。私は声も出せずに固まってしまったが、他方で他...
アダルトチルドレン ”教育虐待”その教育は誰のため？を見て苦しかったりモヤモヤしたり喜んだり
先日、クローズアップ現代で「“教育虐待” その教育は誰のため?」を見た。あれ、これって虐待っていうの？普通だと思ってた。そうか、私は教育でも虐待受けてたのか・・・そう思いながら少し苦しく見ていた。よその家の教育現場を見たことがなかったので知...
エッセイ 変わってしまった自分の考え方にゾッとする
先日父や姉と話をしていたとき、2年前に亡くなった母の話が出てきた。亡き母は怖がりの性格もあって、元々病院に行くのが嫌いな人だった。人間ドックも一回も受けたことがなかった。次第にテレビや週刊誌に毒されて『病気はこうして作られる』とか『絶対に飲...
レビュー 初めての団欒は極上はちみつ紅茶で
うちの夫は生まれてから「団欒（だんらん）」をしたことがないとかで「団欒」という言葉すら知らなかった訳で、夕食を食べ終わると私には用はないとばかりにスーッと部屋を出ていき寝てしまう人。もうこの家では一生「団欒」をすることは無いのだと諦めていた...
エッセイ エンディングノートぐらいは書いたほうがいい
ちまちまと終活をはじめている。預貯金の場所、クレジットカード情報、保険の内容、WebサイトのIDやパスワード、いざという時に連絡してほしい友人とその連絡先、介護の希望、葬儀の希望、埋葬の希望、相続の希望・・・一通りのことはエンディングノート...