うつ病 入院が嫌すぎる
下腹がかなり張っている。おそらく子宮筋腫が大きくなっているのだと思う。実は私は30歳の頃、子宮筋腫の摘出のため開腹手術を一回している。あの時と同じなので病院に行かなくてもわかるのだ。たぶん今回も子宮の外側にできるタイプの筋腫なのだろう。触る...
どん ぐりえ
うつ病 続々・どんぐりの背比べ おいしいゆで卵の作り方
朝５時に朝食をとりたがる夫に合わせて起きることのできない私は、夜のうちにゆで卵を作っておくことにしたのは以前書いたとおり。ところが困ったことに、せっかく作ったゆで卵が上手にむけない問題に直面していた。殻が小さくポロポロ割れてしまうだけでなく...
うつ病 むしゃくしゃ
ずっと雨を心待ちにしていた。今日は台風が来ているから１日中大雨と聞いて「これでやっと誰に気兼ねすることもなくのんびり眠れる」と楽しみにしていたのに、大雨どころか空が明るくなってきて頭にきた。今日もまた犬の散歩に行かなければいけないのか。路面...
うつ病 長生きの押しつけ
久しぶりに母と姉と買い物をした。姉が晴雨兼用傘を買いたいと言う。「日傘にも使えたほうがいいから、黒い傘がいいわよね。」と同意を求めてきたのだが、前にも触れたとおり私は黒い日傘が生理的に嫌い。「そうだね。」と答えておいたが、本心ではなかった。...
続々・どんぐりの背比べ 分離不安
いつものように午前中横になっていたら、久しぶりに夢を見た。姉に愛犬を預けていたら愛犬がいなくなった夢。必死に探し回って、一生懸命に貼紙ポスターを作ろうとしていて（なぜか上手く作れない）、そして姉をなじっていた。夢の中だと人をなじったりできる...
続々・どんぐりの背比べ 掃除のバランス
今日は週１回の掃除機の日だった。体調がよくなって気が向いてきたら週２回に増やそうと思ってはいるのだが、今の所まったく気が向いてくる気配はない。 掃除の頻度って自分との折り合いだと思う。私の夫などは掃除機など数ヶ月に１回でいいと思っている節が...
家族 夫婦喧嘩
昨日も夜12時ごろ、上の階のほうから金切り声が聞こえてきた。前のブログにも書いたが、うちのマンションには夜中になると（日中聞こえないだけなのかもしれないが）喚き叫ぶ人がいる。子供の声なのか大人の女性の声なのかわからなかったのだが、昨夜ははっ...
うつ病 昼夜逆転
昨夜も夜更かしをしてしまった。気がついたときには3時だった。 なんというか夜は寝る気がしないのだ。家事をする必要も外に出る必要もない。何もしなくていいと思うとホッとしてしまって布団に入る気がしない。こういうある意味自発的な夜の不眠も、睡眠障...
続々・どんぐりの背比べ 顎関節症からの頭痛
ここ十数年もの間、頭痛・・・というか左上の奥歯、左頬骨の奥、左こめかみ、左目の奥がしばしば鈍く痛かった。いつもは少し気になるぐらいの痛みがたまにある程度なのだが、ここひと月ほど痛みが四六時中になり、鎮痛剤のお世話になる事も増えてきた。かと言...
うつ病 だるいだけの人生
猛烈にだるい。動くときに大きな声で「よいしょ」と言わないと動けなくなってしまった。ひと通り動き終わったあとは無意識のうちに「疲れた」とつぶやいている。あまりにだるいので昨日はアリナミンEXを飲んだ。今のところまだ効いていない。 そういえばう...