エッセイ HSP（Highly Sensitive Person）にも色々あるらしいけど私は純粋なHSPです
夫に突然、こう聞かれた。夫ぐりえちゃんってHSPだよね、HSS型のHSPなの？ 夫は自分にしか興味のない人であり、人間観察とか性格分析とか全く興味がなかったはずなのに、急にそんなこと言い出すから心底ビックリした。やっと夫婦でこういう話ができ...
日記
エッセイ 
エッセイ 疲れ果ててしまった
もう疲れた。 本当の事を知りたくて、ものすごい勢いで情報をあつめて自分なりに理解して頭の中ではもうクリアになっている事も、他人に説明してわかってもらうのは本当に難しくてくじけてしまう。さらに「主婦」という職業のせいで負のバイアスがかかってし...
エッセイ 生まれて初めて救急車に乗ってしまった
一昨日、ワタクシとうとう生まれて初めて救急車に乗ってしまった。 昨年の10月だったであろうか。死にそうになったが救急車を呼ばずに頑張り抜き、その話を後日かかりつけ医にしたら「死にますよ。そういうときは救急車呼んで下さい。」と言われたことがあ...
うつ病 めまい平衡神経科に行ったらうつ病がわかった（知ってた）
今日は、いつもリウマチでお世話になっている総合病院の『めまい平衡神経科』に行ってきた。というのも昨年の12月のリウマチ科の待合室でめまいで倒れてしまい、1月の診察の時にもまだめまいがすごいと言ったら紹介してもらえたので。ものすごく有名な先生...
エッセイ 20年ぶりに親友たちに会って思い出したことと思うこと
昨日、実に20年ぶりぐらいに中学高校の友人たちと4人でランチをした。 その中の一人は、中学1年生の時に名前順の座席が前後だったことから知り合い、高校3年までずっと親友だった本当に心の優しい子。私が鬱になってから久しぶりに彼女から連絡をもらっ...
エッセイ 高熱が出てもすぐ病院に行ったらダメ
また酷い風邪をひいてしまった。関節リウマチの治療で”リンヴォック”という免疫を抑制する薬を飲んでいるのでマスク・手洗いなど感染症には注意していたのだが・・・ しかも最初はかなり鼻の奥の粘膜が痛くて「なにこれ？」と思ったが、数時間で喉と耳管や...
エッセイ 亭主元気で留守がいいは真理
ずっと在宅勤務してた夫が、今週はなぜだか2回も出勤している。 邪魔者がいないとなるとなぜか私は家じゅうの掃除をしたくなり、ついにはガスコンロの焦げ落としから換気扇の掃除までしてしまった。それでも時間が余っていたので、久しぶりにネットで海外の...
うつ病 身体と頭のバランスがめちゃくちゃ
めまいが酷くて起きているのがしんどい。 先日臨床心理士さんに言われて初めて気づいたのだが、不満がたくさんあるのにずっと我慢して”怒り”の気持ちを表に出さないというのは相当ストレスをため込んでいるらしい。いつか爆発しますよと言われても、怒る方...
うつ病 ここのところ頑張りすぎて倒れてしまった
昨日またダウン。ここのところ頑張りすぎてて我ながら「大丈夫か自分？」とは思ってた。何となく動けるようになって生じてた万能感。それと夫が家で何もしない人だから「気づいた時にやるっていうのはこういう事だよ」と夫に示したい気持ちと、「専業主婦って...
エッセイ 新型コロナからなかなか回復できません
いやー、新型コロナおそるべしです。自費でワクチンを打っていたので、感染しても大した症状は出ないだろうと半分舐めてかかっていました。 12月24日の夜、コロナを発症していた夫を寝室に隔離して寝る場所がない私は、小田和正の「クリスマスの約束」や...