眠れました

　ご心配をおかけしてしまった。昨夜はロラメットという睡眠導入剤を飲んで寝たら、10分ほどで眠りについたと思う。朝まで起きることなくぐっすり眠れた。久しぶりに飲む薬はよく効くなあと感心した。
　寝返りもうたずに変な姿勢で寝ていたのか少し首を寝違えてしまったが、寝違えの痛みなんてよく眠れたことに比べれば屁でもない。起きたら空がきもちよく晴れていたので、ベランダに出て少し太陽を浴びた。今日は外に出られるだろうか。食べるものがないから買い物に行かなくてはいけないけれど、また午後になったら考えよう。１日は長い。