うつ病 老いていく体
最近、なんだか体の調子が悪い。 朝とにかく起きることができない。ベッドで起き上がってもしばらくボーっとしたまま数時間経過して、いつしか昼になっている事はザラ。歩き始めて家事をしていてもすぐ座りたくなってしまい、座っている姿勢をキープするの...
家族
うつ病 
エッセイ 母も孤独だったのでしょうか
テレビを見ながら朝ごはん（夫は昼ご飯）を食べつつ、調子に乗って時事ネタ解説などペラペラと喋っていたら、夫がテレビを見たまま「うん」しか言わなくなったことに気づいた。まただ。夫が私の事をうるさく思っている時は必ずこうなる。私はそれに気づいた瞬...
家族 関東のお盆は7月です
最近はいろいろな地域出身の方も多いので全国的にお盆は旧暦盆の8月が多くなってしまったが、実は東京や神奈川のお盆は昔ながらの7月である。 今朝、父からのLINEで今日が盆の入りである事に気づいた。母の三回忌もまだだというのにすっかり忘れてい...
エッセイ 七夕の日
今日は7月7日。七夕の日。父から「今日はママに初めて会った日」としんみりしたLINEが来た。母と二人で植えた庭の花が綺麗に咲いたという写真つきで。 お見合いだったから、たまたま七夕の日だったから覚えているのかもしれないが、夫と初めて会った...
エッセイ そうだ！卒婚しよう！
この前美容院に行ったときに、何気なく読んでいたアラフィー雑誌「eclat（エクラ）」の中に『卒婚』に関する記事があった。『卒婚』という言葉は聞いたことはあったものの、よく知らなかったので興味深く読んだ。 ちなみに『卒婚』を知らない方に紹介...
うつ病 眠り続けたい
母が亡くなってからというもの、独り暮らしの父のところに行ってあれこれ働いてたくさんお喋りをして帰ってくると、いつも猛烈に死にたくなってその日の夜にODするパターンが続いている。 まず運転がドクターストップされている私は夫に運転をお願いして...
アダルトチルドレン 催眠療法を受けて母に会った話
一昨年の話。 母を突然失った私はパニックになり、酷い娘であったことを責め、うつ症状が悪化の一途をたどっていた。夫に苦悩を打ち明けようにもそういう話は聞きたくないと拒否されて避けられるようになり、孤独のまま早く死にたいと自傷する日々。精神科...
エッセイ ガス給湯器のレンタルに期待する
ガス給湯器が壊れて簡易給湯器をレンタルすることになった。お風呂の追い炊き機能が使えないので我が家の生活リズムが整うかもしれないというお話。
エッセイ 父とよく話すようになりました
早いもので母が亡くなってから1年半経った。 1か月に1回ほどだが、一人暮らしの父がいる実家に遊びにいっては父とよく話すようになった。父はもうすぐ90歳になるが頭も体もしっかりしているので、話をしていると年齢を忘れるほどだ。母がいた頃よりむ...