レビュー 眠れない夜は孤独なので寝つきをよくするアイテムを試してみた結果（2023年）
睡眠障害を患ったことのある方なら誰しも感じること・・・それは「孤独」です。この街に、いやこの宇宙にひとりぼっちで漂っているような、そんな言い知れぬ孤独感。早く眠りたい。思えば思うほど眠れません。眠剤を飲んでも眠れないときは眠れません。 もう...
レビュー 
思い出 生まれた土地を離れて広島で3年間過ごした話①
アダルトチルドレンの私が夫の転勤で生まれた土地を離れることになった話。連載1話。思えば生まれも育ちも横浜だった私が夫の転勤で広島に移住した3年間は、私の人生の中でも重要な3年間だったと思う。
ポイ活 資産が増えるポイ活を探す旅に出ます
ポイ活をしていて生じる疑問。お買い物で還元されるポイントはよくよく考えると利益が出ているわけでも資産が増えているわけでもないのです。出費をせずにポイントを貯めたい！０からポイントを生み出したい！そのためには、時間をお金に変えるのが一番手っ取り早いことに気づいたのです。
エッセイ ひとりじゃないよというタイトルにしたのは
15年前ぐらい前に書いていたブログは「どんぐりの背比べ」というタイトルだった。 当時はフェレットを飼っていて、その子の名前が”どんぐり”だった事がこのタイトルにした理由の１つ。そしてもう１つの由来は、ことわざ「どんぐりの背比べ」の意味でもあ...
エッセイ はじめまして、またはお久しぶりです
はじめまして。どんぐりえです。 もしかしたらはじめましてじゃない方もいらっしゃるかもしれない。15年ぐらい前にFC2ブログで「どんぐりの背比べ」というブログをせっせと書いていた私。あれから時代はめまぐるしく変わり、誰もがスマホを持って様々な...
続々・どんぐりの背比べ 今年もお世話になりました
今年もあと数時間で終わりとなりました。１年が過ぎるのは年々速くなっていきますが、それは記憶力が弱くなっているからだと聞いたことがあります。そうなのであれば嫌な事はどんどん忘れ、いい事ばかりを覚えていられる人になりたいものです。 今年もみなさ...
続々・どんぐりの背比べ 怖い
ブログが書けなくなってしまった。見られてはいけない人にここを見られているような気がして、そんな訳ないのにそうとしか思えない出来事もあって、夫に言ったら考えすぎだと言われるし自分でも妄想も甚だしいとは思うのだが、怖くて怖くて仕方がない。自分が...
うつ病 投薬治療その後
頭痛の投薬治療の経過報告をしていなかったのでメモ。 12/1から三環系抗うつ薬である”アナフラニール”と漢方の”呉茱萸湯（ごしゅゆとう）”を1日3回飲んでいる。最初の数日はただ胃が焼けるように痛くめまいがして、頭痛は変わらず。だが6日ほどす...
うつ病 オーバーフロー
大嫌いな12月だからか。精神的な調子が悪い上に風邪をひいてしまい絶不調。立ち歩くのがやっとというぐらい体が重い。そんな時に限って、普段連絡を取らないような人たちからメールやらカードやら色々と届き、返事が面倒くさいを通り越してパニックになった...
続々・どんぐりの背比べ 喪中ハガキ
早いものでいつの間にか12月になっていた。喪中ハガキが届くたびに「あぁ年賀状の準備をしないと」と憂鬱になってしまう。しかも今までだったらほとんど祖父母の喪中を伝えるハガキだったので何とも思わなかったのだが、最近は親御さんが亡くなった旨が書か...